PEDIATRICS


Juntos park

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¿Qué es la Iniciativa de Receta de Parques JUNTOS?

En el Centro Médico de Santa Clara Valley (SCVMC por sus siglas en inglés), nos esforzamos por mejorar la salud en general de nuestros pacientes, y sabemos que el acceso regular a la naturaleza y a los espacios verdes es esencial para el desarrollo de la infancia, así como para la salud general de nuestros cuerpos y mentes. Por lo que, en el 2017, los médicos y dietistas registrados del Centro Pediátrico de Estilo de Vida Saludable (PHLC por sus siglas en inglés) comenzaron a recetar a nuestros pacientes salidas a la naturaleza a través de nuestra iniciativa de Receta de Parques JUNTOS. JUNTOS se desarrolló en colaboración con los Parques del Condado de Santa Clara, cuyos intérpretes del parque dirigen los paseos guiados por la naturaleza, y con el Departamento de Salud Pública del Condado de Santa Clara, que coordina el programa, proporciona hablantes bilingües de español y transporta a los participantes y a sus familias hasta y desde los paseos. JUNTOS está financiado por la Santa Clara Valley Open Space Authority. Este esfuerzo de colaboración en todo el condado es el ejemplo perfecto de cómo unirse como comunidad puede beneficiar nuestra salud colectiva.

¿Por qué es importante salir a la naturaleza?

Los estudios científicos han demostrado que salir y estar activo en la naturaleza:

  • Puede ayudar a disminuir el riesgo de enfermedades relacionadas con el estilo de vida, como la obesidad, la diabetes, el colesterol alto y la hipertensión
  • Ayuda a reducir la presión arterial y el ritmo cardiaco
  • Mejora el estado de ánimo y puede ayudar a disminuir los sentimientos de ira, miedo, estrés, aislamiento y depresión
  • Aumenta su sensación de bienestar general
  • Puede ayudar a mejorar la calidad del sueño
  • Pueda ayudar a mejorar el funcionamiento cognitivo, lo que puede conducir a un mejor rendimiento en la escuela para los niños

¿Por qué es difícil que las familias salgan a la naturaleza por su propia cuenta?

Hay varios factores que pueden impedir que las familias accedan a la naturaleza, desde las incómodas condiciones meteorológicas hasta los sistemas y reglamentos que afectan el acceso a la naturaleza cercana, o la falta de transporte a espacios verdes seguros. Sabemos que algunos niños y familias experimentan estos obstáculos más que otros y tienen un mayor riesgo de sufrir disparidades en su salud. El objetivo de la Iniciativa de Prescripción de Parques JUNTOS es ayudar a las familias a superar las barreras para que puedan salir y mantenerse activos en la naturaleza.

¿De qué otra forma se puede ayudar a las familias a salir a la naturaleza?

Para que nuestros pacientes y sus familias se sientan más cómodos en las salidas al parque de JUNTOS, nuestros proveedores están junto a ellos, ofreciéndoles una cara conocida, y explorando la naturaleza como una comunidad. El mantenerse activos juntos ayuda a los niños y a las familias a desarrollar un sentido de conexión más profundo con otras familias de la comunidad. También les ayuda a desarrollar un

sentido de confianza más profundo en sus proveedores médicos y mejora nuestra atención al paciente. Estas interacciones sociales positivas pueden conducir a un mayor sentido de conexión social y a una mejor salud a largo plazo.

¿Qué sigue?

Seguimos trabajando con nuestros socios en la comunidad para encontrar formas de ampliar nuestra Iniciativa JUNTOS para crear una conexión aún más fuerte entre nuestros proveedores en las clínicas y nuestra comunidad de pacientes. También estamos trabajando con el Departamento de Salud Pública del Condado de Santa Clara para desarrollar un Proyecto de ley del Condado de Santa Clara para que los niños pasen más tiempo al aire libre, con el objetivo de instituir cambios a través del sistema médico y del condado que garanticen que todos los niños del Condado de Santa Clara tengan acceso a la naturaleza y a la multitud de beneficios para la salud que esto puede proporcionar.